Übersicht

Ashi-gatame (Beinstreckhebel)

Ashi-guruma (Beinrad)

Ashi-jime (Beinwürger)

Ashi-uchi-mata (Schenkelwurf)

De-ashi-barai (Fußfegen)

Ebi-jime (Krebswürgen)

Gyaku-hara-gatame (umgekehrter Bauchstreckhebel)

Gyaku-juji-gatame (umgekehrter Kreuzstreckhebel)

Gyaku-juji-jime (umgekehrter Kragenwürger)

Gyaku-kaeshi-jime (umgekehrter Sturzbankwürger)

Gyaku-kannuki-gatame (umgekehrter Riegelstreckhebel)

Gyaku-Kesa-garami (umgekehrter Schärpen-Beinbeugehebel)

Gyaku-kesa-gatame

Gyaku-okuri-eri-jime (umgekehrter Kragenwürger)

Gyaku-ude-garami (umgekehrter Armeugehebel)

Gyaku-ude-gatame (umgekehrter Drehstreckhebel)

Gyaku-ushiro-jime (umgekehrtes freies Würgen)

Gyaku-waki-gatame (umgekehrter Achselstreckhebel)

Hadaka-jime (freies Schrägwürgen)

Hane-goshi (Springhüftwurf)

Hane-maki-komi (Springdrehwurf)

Hara-gatame (Bauchstreckhebel)

Harai-goshi (Hüftfegen)

Harai-tsuri-komi-ashi (Hebezugfußfegen)

Hidari-ashi-jime (unteres Beinwürgen)

Hikkomi-gaeshi (Eindrehhebeumkehr)

Hiza-gatame (Mit dem Knie hebeln)

Hiza-guruma (Knierad)

Hizi-maki-gatame (Nackengriff Drehstreckhebel)

Ippon-seoi-nage (Schulterwurf)

Juji-gatame (Kreuzstreckhebel)

Juji-jime (Ristkreuzwürgen)

Kagato-jime (Fuß- oder Fersenwürger)

Kami-hiza-gatame

Kami-juji-gatame

Kami-sankaku-gatame

Kami-shiho-ashi-jime

Kami-shiho-gatame (Oberer Vierer)

Kami-shiho-jime (oberes Schrägwürgen)

Kami-shiho-kannuki-gatame

Kami-shiho-ryote-jime (oberer Vierristwürger)

Kannuki-gatame (Riegelstreckhebel)

Kata-ashi-dori (Schulter und Bein fassen)

Kata-gatame (Schulterschärpe)

Kata-guruma (Schulterrad)

Kata-ha-jime (Würgen unter Festlegen eines Arms)

Kata-jime (Halsschere)

Kata-juji-jime (Mischkreuzwürgen)

Kata-osae-gatame

Kata-te-jime (Einhandwürgen)

Kata: Ashi-waza (Fußwürfe)

Kata: Koshi-waza (Hüftwürfe)

Kata: Te-waza (Handwürfe)

Kesa-ashi-gatame (Schärpenstreckhebel)

Kesa-garami (Schärpen-Beinbeugehebel)

Kesa-gatame (Schärpe)

Ko-soto-gake (Kleines Einhängen)

Ko-soto-gari (Kleine Außensichel)

Ko-uchi-barai (Kleines Innenfegen)

Ko-uchi-gari (Kleine Innensichel)

Ko-uchi-maki-komi (Kleines Inneneinrollen)

Koshi-guruma (Hüftrad)

Koshi-jime (Hüftwürger)

Koshi-uchi-mata (Innerer Schenkelwurf)

Kuchiki-taoshi (Den morschen Baum fällen)

Kuzure-hara-gatame (Variante des Bauchstreckhebels)

Kuzure-hizi-maki-komi

Kuzure-kami-shiho-gatame

Kuzure-kannuki-gatame (Variante des Riegelstreckhebels)

Kuzure-kesa-gatame

Kuzure-tate-shiho-gatame

Kuzure-yoko-shiho-gatame

Mae-ukemi (Vorwärtsfallen)

Mae-ukemi-waza (Vorwärtsfallen mit Liegenbleiben)

Maki-komi-jime (Drehwürger)

Makura-kesa-gatame

Morote-seoi-nage (Beidhändig)

Mune-gatame (seitlicher Oberkörperhaltegriff)

Mune-kannuki-gatame (Brust-Riegelstreckhebel)

O-goshi (Großer Hüftwurf)

O-guruma (Großes Rad)

O-soto-gari (Große Außensichel)

O-soto-guruma (Großes Außenrad)

O-soto-otoshi (Großer Außensturz)

O-uchi-barai (Großes Innenfegen)

O-uchi-gari (Große Innensichel)

Okuri-ashi-barai (Fußnachfegen)

Okuri-eri-jime (Kragenwürgen)

Othen-gatame (Rollbankhebel)

Othen-jime (Rollbankwürgen)

Ryo-hiza-gatame

Ryo-kannuki-gatame (doppelter Riegelstreckhebel)

Ryo-te-jime (Parallelgriffwürger)

Sankaku-jime (Dreieckswürger)

Sasae-tsuri-komi-ashi (Hebezugfußhalten)

Seoi-otoshi (Schultersturz)

Sode-jime (Ärmelwürger)

Soto-maki-komi (Außendrehwurf)

Sukui-nage (Schaufelwurf)

Sumi-gaeshi (Eckenwurf)

Sumi-otoshi (Eckenkippe)

Tai-otoshi (Körperwurf)

Tani-otoshi (Talfallzug)

Tate-sankaku-gatame

Tate-shiho-gatame (Reitvierer)

Te-guruma (Handrad)

Tomoe-jime (Kreiswürger)

Tomoe-nage (Kopfwurf)

Tsuki-komi-jime (Stützwürger)

Tsuri-komi-goshi (Hebehüftwurf)

Ude-garami (Armbeugehebel)

Ude-gatame (Drehstreckhebel)

Uki-gatame (Schwebehaltegriff)

Uki-goshi (Hüftschwung)

Uki-otoshi (Schwebehandzug)

Uki-waza (Rückfallzug)

Ura-nage (Rückwurf)

Ura-shiho-gatame

Ushiro-goshi (Hüftgegenwurf)

Ushiro-jime (freies Würgen)

Ushiro-ukemi (Rückwärtsfallen)

Ushiro-ukemi-waza (Rückw.fallen mit Liegenbleiben)

Utsuri-goshi (Wechselhüftwurf)

Waki-gatame (Achselstreckhebel)

Yoko-gake (Seitfußzug)

Yoko-guruma (Seitenrad)

Yoko-hasami-jime (seitlicher Scherenwürger)

Yoko-hiza-gatame

Yoko-juji-gatame (Seitlicher Kreuzstreckhebel)

Yoko-otoshi (Seitfallzug)

Yoko-shiho-gatame (Seitvierer)

Yoko-ukemi (Seitwärtsfallen)

Yoko-wakare (Seitenriss)

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